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Gavin Kerr \/ 17 de junio de 2018<\/p>\n
El D\u00eda del Padre sol\u00eda ser una de mis fechas especiales favoritas. Ahora, no tanto. <\/strong><\/p>\n No me malinterpreten, atesoro el D\u00eda del Padre con mi hija y la familia. Cada d\u00eda con ellos es un verdadero regalo. Pero el D\u00eda del Padre tambi\u00e9n me recuerda lo mucho que extra\u00f1o a mi hijo Ryan todos los d\u00edas.<\/p>\n Los ni\u00f1os tienen accidentes, se enferman y, ocasionalmente, terminan en el hospital. Eso es lo esperable. Pero, cuando esos eventos son enfermedades o heridas que cambian la vida, tu atenci\u00f3n se centra en ese hijo enfermo y en apoyar a la madre, como deber\u00eda ser. Tendemos a ignorar el hecho de que, como pap\u00e1, tambi\u00e9n estamos abrumados y traumatizados. Lamentablemente, no prestamos atenci\u00f3n a nuestra propia salud mientras apoyamos a nuestra familia durante la crisis. Y, esto puede pasarle factura a nuestra salud y bienestar.<\/p>\n Cuando nuestro hijo Ryan fue diagnosticado con osteosarcoma a los 12\u00a0a\u00f1os, nos subimos a una monta\u00f1a rusa de emociones de 5\u00a0\u00bd\u00a0a\u00f1os que desafi\u00f3 todas las creencias que ten\u00eda sobre m\u00ed como padre. Ryan y yo ya no pod\u00edamos jugar rudo por la casa como si fu\u00e9ramos peque\u00f1os osos. Tomar riesgos se fue por la borda, \u00bfy la disciplina? \u00bfEn serio? Ten\u00eda c\u00e1ncer y perdi\u00f3 la pierna, \u00bfc\u00f3mo se supon\u00eda que deb\u00eda hacer eso? Pero ante todo, sent\u00eda que hab\u00eda fallado en protegerlo y que no hab\u00eda nada que yo pudiera hacer para \u201carreglarlo\u201d. La preocupaci\u00f3n y el estr\u00e9s eran implacables. Me estaba costando darles a mis hijas adolescentes, Ashley y Katie, el tiempo y la atenci\u00f3n que necesitaban, me estaba costando apoyar a mi esposa Cindy, me estaba esforzando demasiado por mantener la cabeza fuera del agua y ten\u00eda dificultades para pagar las cuentas. Nuestra familia estaba en crisis y cada vez m\u00e1s traumatizada con las subidas y bajadas de la monta\u00f1a rusa emocional que era la enfermedad de Ryan.<\/p>\n Como les sucede a muchos pap\u00e1s, cre\u00ed que pod\u00eda manejar la situaci\u00f3n sin pedir ayuda ni apoyo. En l\u00edneas generales, lo hice bastante bien, pero ya han pasado m\u00e1s de 15\u00a0a\u00f1os desde el diagn\u00f3stico de Ryan y todav\u00eda tengo algunos s\u00edntomas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico. Principalmente, no duermo bien, me preocupo cuando no tengo noticias de un miembro de la familia y, cuando hay alg\u00fan problema de salud en la familia, sufro ataques de ansiedad. Si miro para atr\u00e1s, estas son algunas de las cosas aprendidas que me hubiesen simplificado el proceso:<\/p>\n Cuando se piensa en la crianza y el cuidado de un ni\u00f1o con c\u00e1ncer u otra enfermedad que cambia la vida, la atenci\u00f3n est\u00e1 puesta en el rol de las mam\u00e1s. Y est\u00e1 bien que sea as\u00ed, pero esto implica, que, como pap\u00e1s, debemos valernos por nosotros mismos. Hasta las investigaciones se han centrado en las mam\u00e1s y casi no hay investigaciones sobre c\u00f3mo ayudar a los pap\u00e1s a sobrellevar la situaci\u00f3n y fortalecer su resiliencia y la de sus familias.<\/p>\n La buena noticia es que, en las investigaciones emergentes, se ha demostrado que podemos reducir el impacto a largo plazo de una crisis de salud infantil en nuestros ni\u00f1os y en nosotros mismos. A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1s 5\u00a0consejos de afrontamiento:<\/p>\n Las investigaciones han demostrado que con la adopci\u00f3n de algunas habilidades b\u00e1sicas de afrontamiento de situaciones, podemos aumentar la resiliencia y reducir el riesgo de s\u00edntomas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico a largo plazo. Es por eso que en Ryan\u2019s Case\u00a0for\u00a0Smiles creamos nuestro sitio web CopingSpace<\/a><\/strong>. CopingSpace<\/strong> es un recurso familiar y f\u00e1cil de entender en el que encontrar\u00e1s toda la informaci\u00f3n que necesitas cuando la necesites. Lo creamos con un solo objetivo en mente: ayudar a los padres, a las madres y a las familias a transitar una de las experiencias m\u00e1s aterradoras y traum\u00e1ticas de la vida, como lo es la enfermedad o herida de un hijo. Puedes visitarlo<\/a> cuando gustes y recuerda que, si tu hijo sufre una enfermedad o herida que le cambia la vida, estamos aqu\u00ed para ayudarte.<\/p>\n\n
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