{"id":6542,"date":"2021-08-07T09:18:49","date_gmt":"2021-08-07T13:18:49","guid":{"rendered":"https:\/\/copingspace.org\/2021\/08\/07\/hospital-de-los-ositos-como-ayudar-a-los-ninos-a-superar-el-miedo-al-doctor-a-traves-del-juego\/"},"modified":"2025-12-10T12:31:12","modified_gmt":"2025-12-10T17:31:12","slug":"hospital-de-los-ositos-como-ayudar-a-los-ninos-a-superar-el-miedo-al-doctor-a-traves-del-juego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/copingspace.org\/es\/2021\/08\/07\/hospital-de-los-ositos-como-ayudar-a-los-ninos-a-superar-el-miedo-al-doctor-a-traves-del-juego\/","title":{"rendered":"Hospital de los Ositos: c\u00f3mo ayudar a los ni\u00f1os a superar el miedo al doctor a trav\u00e9s del juego"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; fullwidth=\u00bbon\u00bb custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_color=\u00bbrgba(255,255,255,0)\u00bb custom_padding=\u00bb0px||0px|\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb\u00bb custom_padding_phone=\u00bb\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_fullwidth_header text_orientation=\u00bbcenter\u00bb image_orientation=\u00bbbottom\u00bb content_max_width=\u00bbnone\u00bb disabled_on=\u00bbon||\u00bb admin_label=\u00bbFullwidth Header &#8211; 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Una de las partes m\u00e1s dif\u00edciles del cuidado es lograr que los ni\u00f1os hagan cosas dif\u00edciles, pero necesarias. Esto es m\u00e1s dif\u00edcil si te sientes incapaz de <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/es\/2022\/10\/04\/ayudar-a-los-ninos-gravemente-enfermos-a-controlar-el-miedo-y-la-ansiedad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aliviar sus miedos<\/a>. Cuando un hijo tiene una enfermedad o herida que le cambia la vida, la vida puede convertirse en una cadena interminable de visitas m\u00e9dicas y ansiedad.<\/p>\n<p>Si esto se parece a tu caso, no est\u00e1s solo. De hecho, en <a href=\"https:\/\/mottpoll.org\/reports\/educate-or-placate-when-young-child-afraid-doctors-visits\">una encuesta nacional del Hospital Infantil C.S. Mott<\/a>, cerca de la mitad de los padres de ni\u00f1os de 2 a 5 a\u00f1os mencionaron que sus hijos tienen miedo de ir al m\u00e9dico. Pero hay algo simple que puedes hacer para ayudar: los juegos de roles. En efecto, jugar al doctor es una pr\u00e1ctica que los especialistas en vida infantil utilizan con regularidad en muchos hospitales y cl\u00ednicas. Se conoce con el nombre de Hospital de los Ositos.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es un Hospital de los Ositos?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4049 alignleft \" src=\"https:\/\/copingspace.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Child-with-Coping-Toy-scaled.jpg\" alt=\"Child Measuring Toy at Doctors\" width=\"189\" height=\"325\" \/>Un Hospital de los Ositos es una forma divertida de aliviar los miedos. Los ni\u00f1os juegan con sus animales de peluche y les brindan los cuidados que recibieron o recibir\u00e1n de su equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica. Los Hospitales de los Ositos son ideales para ni\u00f1os de 1 a 12\u00a0a\u00f1os porque los ayudan a tomar el control de la situaci\u00f3n, algo raro para muchos en las experiencias m\u00e9dicas.<\/p>\n<p>Suelen estar a cargo del equipo de vida infantil del hospital o la cl\u00ednica, pero tambi\u00e9n puedes hacerlo en casa y as\u00ed <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/es\/ninos\/\">ayudar a tu hijo a reducir la ansiedad y sobrellevar la situaci\u00f3n.<\/a><\/p>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 hacer un Hospital de los Ositos?<\/h3>\n<p>El ambiente hospitalario, los estudios y los procedimientos m\u00e9dicos son estresantes para cualquier ni\u00f1o. El objetivo de un Hospital de los Ositos es reducir sus miedos y ansiedad a trav\u00e9s de la familiaridad y un sentido de control.<\/p>\n<p>Los ni\u00f1os aprenden y se expresan a trav\u00e9s del juego, por lo que jugar al doctor es una herramienta poderosa para normalizar una experiencia m\u00e9dica y ayudarlos a poner en pr\u00e1ctica las habilidades que necesitan para afrontar la situaci\u00f3n desde la seguridad del hogar. Los ni\u00f1os tambi\u00e9n usan lo que ven durante el juego, por lo que preparar un Hospital de los Ositos puede ayudarles a procesar experiencias pasadas y resolver malentendidos comunes.<\/p>\n<h3>Los beneficios de Hospital de los Ositos<\/h3>\n<p>Son muchos los beneficios de hacer un Hospital de los Ositos, tanto para tu hijo como para ti, por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Reduce la ansiedad y el miedo de los ni\u00f1os a las visitas al m\u00e9dico y los procedimientos m\u00e9dicos.<\/li>\n<li>Promueve habilidades saludables para afrontar la situaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Proporciona a los ni\u00f1os un sentido de empoderamiento.<\/li>\n<li>Desensibiliza los ni\u00f1os con respecto al equipo m\u00e9dico.<\/li>\n<li>Ayuda a los ni\u00f1os a comprender los tratamientos m\u00e9dicos b\u00e1sicos y los h\u00e1bitos saludables (como lavarse las manos, estornudar en el codo, etc.).<\/li>\n<li>Aumenta el conocimiento del ni\u00f1o sobre su cuerpo, la salud y el hospital.<\/li>\n<li>Genera una oportunidad para que los padres aborden las preguntas e inquietudes de un ni\u00f1o.<\/li>\n<li>Minimiza la angustia de los ni\u00f1os en las visitas al m\u00e9dico y, por lo tanto, mejora la capacidad del cuidador para compartir informaci\u00f3n y hacer preguntas a su equipo m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>C\u00f3mo hacer un Hospital de los Ositos con tu hijo<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3226 alignright\" src=\"https:\/\/copingspace.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Journey-4-225x300.jpg\" alt=\"Child Playing Doctor, Looking in Stuffed Hulk's Ears\" width=\"272\" height=\"311\" \/><\/h3>\n<p>Hacer un Hospital de los Ositos en casa es tan sencillo como jugar a pretender. Primero, formen los equipos m\u00e9dicos y re\u00fanan algunos \u201cpacientes\u201d. Pueden ser animales de peluche, mu\u00f1ecas, figuras de acci\u00f3n o incluso t\u00fa mismo. Los art\u00edculos comunes son un estetoscopio, mascarillas, vendas, jeringas, un manguito para la presi\u00f3n arterial, cinta adhesiva\/gasa, depresores de lengua, bolas de algod\u00f3n y guantes descartables. Simular los suministros tambi\u00e9n funciona si no tienen acceso a equipos reales.<\/p>\n<p>Luego, en un ambiente c\u00f3modo y mientras tu hijo est\u00e1 tranquilo, expl\u00edcale que van a jugar al doctor y para qu\u00e9 se usa cada elemento. Utiliza los nombres reales de las partes del cuerpo y del equipo m\u00e9dico para evitar los conceptos err\u00f3neos o la confusi\u00f3n. Puedes dejar que tu hijo simplemente explore o guiar el juego hacia procedimientos y situaciones espec\u00edficos que encontrar\u00e1n en la realidad. Los ejemplos pueden ser controles de presi\u00f3n arterial con un tensi\u00f3metro, controles card\u00edacos con un estetoscopio, medici\u00f3n de la temperatura con un term\u00f3metro y extracciones de sangre.<\/p>\n<p>Jueguen al Hospital de los Ositos tantas veces como el ni\u00f1o quiera o necesite. A continuaci\u00f3n, puedes repetir el proceso a medida que surjan nuevas situaciones o temores.<\/p>\n<h3>Gu\u00eda r\u00e1pida para jugar al Hospital de los Ositos<\/h3>\n<p>Para ayudarte a empezar, a continuaci\u00f3n te mostramos los pasos b\u00e1sicos para preparar el Hospital de los Ositos y frases \u00fatiles. Si tienes dudas acerca de procedimientos<br \/>y t\u00e9rminos espec\u00edficos, habla con el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica de tu hijo o el especialista en vida infantil. Tambi\u00e9n puedes preguntar qu\u00e9 otras situaciones pueden practicar y otras ideas para el hospital de los ositos.<\/p>\n<ul>\n<li>Llama al ni\u00f1o \u201cDoctor\/a\u201d o \u201cDr\/a. [nombre]\u201d, por ejemplo, Dra. Mary.<\/li>\n<li>Para empezar, dile \u201cBueno, Dr. [nombre], su paciente est\u00e1 listo\u201d (o el nombre del animal de peluche).<\/li>\n<li>Simulen varios procedimientos y describan lo que est\u00e1 sucediendo usando los cinco sentidos. Por ejemplo, \u201cDr. Billy, \u00bfquiere que le diga al paciente lo que podr\u00edan o\u00edr en el hospital? Teddy, es posible que escuches el pitido de algunos monitores en el portasueros\u201d. O si hay que colocar una v\u00eda intravenosa, \u201cTeddy, voy a limpiarte el brazo, puedes sentirse fr\u00edo o tener un olor distinto. Doctor, \u00bfpuede decirle a Teddy que su misi\u00f3n es quedarse quieto para que podamos colocar la v\u00eda?\u201d<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de cada acci\u00f3n, explica exactamente lo que est\u00e1 ocurriendo y por qu\u00e9.<\/li>\n<li>Al final, felicita al \u201cpaciente\u201d y al m\u00e9dico por su un gran trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Cu\u00e1ndo hacer un Hospital de los Ositos<\/h3>\n<p>Los Hospital de los Ositos pueden hacerse en cualquier momento. Jugar con el equipo ya puede ser beneficioso para el ni\u00f1o porque le permite por su cuenta y divertirse. Un juego m\u00e1s guiado tambi\u00e9n es excelente antes de las citas y los procedimientos a fin de preparar al ni\u00f1o para lo que debe esperar y practicar habilidades saludables de afrontamiento. Para concluir, a algunos ni\u00f1os les gusta revivir una experiencia porque les permite procesar lo sucedido.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1s una gu\u00eda m\u00e1s espec\u00edfica sobre los momentos aconsejables para preparar al ni\u00f1o seg\u00fan su edad.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>De 1 a 3\u00a0a\u00f1os<\/strong>: en el caso de los <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/es\/ninos\/ninos-pequenos\/\">ni\u00f1os peque\u00f1os<\/a>, lo mejor es comenzar los preparativos con solo un d\u00eda de anticipaci\u00f3n. Demasiada advertencia anticipada puede aumentar la ansiedad y conducir a ideas err\u00f3neas.<\/li>\n<li><strong>De 3 a 5\u00a0a\u00f1os<\/strong>: los <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/es\/ninos\/ninos-pequenos\/\">ni\u00f1os mayores<\/a> tambi\u00e9n necesitan prepararse m\u00e1s cerca de la experiencia, lo mejor son 2 o 3 d\u00edas de anticipaci\u00f3n (y no m\u00e1s de 5).<\/li>\n<li><strong>De 6 a 12\u00a0a\u00f1os<\/strong>: los <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/children\/school-age-children\/\">ni\u00f1os en edad escolar<\/a> pueden comenzar a prepararse 1 a 2 semanas antes.<\/li>\n<li><strong>De 13\u00a0a\u00f1os en adelante<\/strong>: los <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/es\/ninos\/adolescentes\/\">adolescentes<\/a> suelen ser demasiado grandes para los Hospitales de los Ositos, pero es importante mantenerlo involucrado durante la experiencia. Deben ser participantes activos en la toma de decisiones y, de esta manera, comenzar a prepararse en cuanto se llegue a una decisi\u00f3n. Esto ayuda a aumentar el cumplimiento y le da a tu hijo una sensaci\u00f3n de control en una situaci\u00f3n en la que tienen muy poco.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Los Hospitales de los Ositos en la vida real: la historia de Journey<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3235 alignleft\" src=\"https:\/\/copingspace.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Journey-1-225x300.jpg\" alt=\"Child Examining Dolls Eyes\" width=\"249\" height=\"320\" \/>Journey ten\u00eda 6\u00a0meses cuando tuvo su primera infecci\u00f3n de o\u00eddo. Tuvo repeticiones constantes despu\u00e9s de eso, por lo que sus m\u00e9dicos decidieron que necesitaba tubos cuando estaba por cumplir el a\u00f1o. Inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda, tambi\u00e9n requiri\u00f3 un estudio nocturno del sue\u00f1o y otra cirug\u00eda un a\u00f1o despu\u00e9s.<\/p>\n<p>Por desgracia, a Journey no le fue bien en el hospital. Gritaba, lloraba, no respondi\u00f3 bien a la anestesia y todo eso solo dificult\u00f3 las cosas. Tambi\u00e9n estaba aterrorizado con las enfermeras y las mascarillas m\u00e9dicas. Despu\u00e9s de la cirug\u00eda, Journey comenz\u00f3 a despertarse a los gritos en medio de la noche. Estaba tan asustado, que solo escuchar a alguien hablar de m\u00e9dicos, inyecciones o incluso entrar en edificios de oficinas, lo perturbaba. Fue una situaci\u00f3n desgarradora para la familia.<\/p>\n<p>Con la intenci\u00f3n de ayudar, su madrina (que era especialista en vida infantil) le consigui\u00f3 un kit m\u00e9dico. Al principio, no estaba interesado, pero m\u00e1s tarde, comenz\u00f3 a jugar y aprender sobre el equipo. Su madre y madrina practicaban los controles y los procedimientos, y empez\u00f3 a disfrutar de cuidar a sus juguetes pacientes. Hasta empez\u00f3 a usar el kit m\u00e9dico con sus perros, Poppy y Wella.<\/p>\n<p>Hoy en d\u00eda, las citas m\u00e9dicas de Journey van mucho mejor. Gracias al Hospital de los Ositos, pudo identificar el equipo, hacer la conexi\u00f3n con la forma en que juega con sus animales de peluche y entender que el personal m\u00e9dico solo quiere ayudarlo. Es un feliz ni\u00f1o de 2\u00a0a\u00f1os y medio que cuando hablan de sus o\u00eddos, hoy sonr\u00ede.<\/p>\n<p>Te deseamos la misma suerte con tus hospitales de los ositos. Para obtener m\u00e1s consejos y formas de ayudar a tu hijo, visita la <a href=\"https:\/\/copingspace.org\/es\/ninos\/\">p\u00e1gina Ni\u00f1os<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1>\u200b<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_3&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_sidebar orientation=\u00bbright\u00bb area=\u00bbsidebar-1&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BLOGHospital de los Ositos: c\u00f3mo ayudar a los ni\u00f1os a superar el miedo al doctor a trav\u00e9s del juego \u00bfTu hijo tiene miedo de ir al m\u00e9dico? \u00bfSe pone ansioso cada vez que tiene que hacerse un estudio o un procedimiento m\u00e9dico? 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